Hälsodagbok

Efter en helg med två heldagars jobb där jag stått upp hela dagarna var det väldigt välbehövligt och skönt att träna idag! Först 3.1km löpning sen ett ff3 pass och avslutningsvis 30 min på motionscykeln:) känner mig myckrt piggare i kroppen nu än tidigare idag!!